عقدت منظمة Arabic Welfare مؤخرًا العديد من الاحداث لكبار السن في المجتمع العربي لمناقشة أهمية الاهتمام بصحتك العقلية والجسدية.
استضافت سلسلة الاحداث ضيوفًا خاصة من DPV Health و Merri Health و Diabetes Australia حيث تمت مناقشة مجموعة متنوعة من المواضيع ، بدءًا من الأكل الصحي والتثقيف بشأن مرض السكري ودعم الصحة العقلية والوقاية من السقوط إلى أهمية ممارسة الرياضة والحفاظ على النشاط.
بعد كل حدث ، استمتع أعضاء المجتمع بجلسة من التمارين الخفيفة واليوجا والغداء.
لمعرفة المزيد حول البرامج القادمة مثل هذه ، اتصل بنا على 9536 9380.